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Francesca D'Elia
19 gen 2023Tempo di lettura: 2 min
Lo Yoga in India
Lo yoga è una pratica spirituale e fisica originaria dell'India, che si è diffusa in tutto il mondo come metodo per il benessere mentale...
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Francesca D'Elia
21 set 2021Tempo di lettura: 3 min
Vivere il presente per alleviare il dolore
“Il dolore che non è ancora arrivato è evitabile” Yoga Sutra 2.16 Tradotto da Swami Satchidananda. I più grandi maestri che ho incontrato...
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Francesca D'Elia
19 lug 2021Tempo di lettura: 4 min
La guida interiore
Ti è mai capitato di sentirti pienamente cert* che la scelta che stavi per fare fosse quella giusta?
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